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agosto 16, 2011 / emocionesenfocadas

Derrotas es igual a triunfo

Las derrotas  que hoy podremos tener podrían ser el triunfo de mañana, conozco montón de personas que detestan la derrota, y yo sé que a casi nadie le gusta la derrota y es lógico, la cosa es que de cada derrota podemos sacar lo mejor, es como un pedazo de diamante en bruto, si pulimos esos fracasos relucirá el brillo, obviamente que tendremos que hacerlo un muchas  veces para que sea tan brillante que deslumbre a cualquiera.

La sociedad tiende a juzgar la derrota, es más, es posible que en tu circulo social se pueda burlar  de las derrotas (tuyas y de otros) y tú mismo te avergüences de perder, pues querido lector te digo que la derrota sabe a gloria (o a eso nos debe de saber) cada fracaso nos acerca a nuestro objetivo, y si, vas  a conocer un montón de personas que nunca pierden, así es, nunca pierden porque nunca intentan nada, ellos prefieren quedarse estancado que emprender algo porque eso tendría una probabilidad de derrota y es algo que no podrían soportar, pero nosotros somos hombres resistentes nosotros nos regocijamos en la derrota y no porque seamos unos perdedores sino porque lo vemos como una experiencia que nos está dando la oportunidad de crecer, ¿tú crees que las personas que ahora están triunfando nunca tuvieron fracasos? Tuvieron algunos fracasos, mismos fracasos que nosotros tenemos que coger para crecer, aprendamos de cada vez que fallamos tenemos que encontrar  todo aquello en lo que podamos mejorar la siguiente ocasión, después de muchas veces de fracasar en algo podemos sacar pautas y tendremos 10 veces más experiencia que las personas que tenemos alrededor, es algo así como si tú ya supieras que es lo que vas a hacer mientras los otros no sabrían que rumbo tomar.

La derrotas en ocasiones duelen y duelen mucho pero lo que te aseguro es que lo que nos  hará mas felices es enfrentarla, aceptarla (eso no quiere decir que te tienes que dar por vencido fácil) y estar consciente de que saldrás adelante, de esta manera tendrás un control emocional más elevado (por lo menos en este aspecto) y estar mas equilibrado.

Enserio cualquier derrota por vergonzosa que sea puede ser ese gran triunfo que tengamos.

Un abrazo.

Cano

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agosto 14, 2011 / emocionesenfocadas

Siendo flexibles

Siendo flexibles

Que si bien, tenemos que ser muy congruentes (con nosotros mismos y con otros), que tenemos que tener decisiones firmes y creencias fuertes, también debemos ser consientes que hay que ser personas flexibles. ¿Alguna  vez te has topado con una persona que jamás, por más que le dabas argumentos cambiaba su parecer? Dime ¿qué te pareció esa persona? A mí me parece alguien con un ego enorme, alguien que difícilmente aprende y para ser francos me parece alguien un tanto inseguro de reconocer sus limitaciones, porque no nos engañemos chicos no somos perfectos, así que pensemos que en cada cosa debemos estar abierto a todo (obviamente que nuestra realidad debe de ser poderosa pero eso no está en conflicto con que podamos adaptarnos y mejorar).

Ahora pongamos un ejemplo, pensemos en alguien que tiene una buena filosofía de vida, pero nunca permite escuchar otras corrientes, pues seguramente esta persona no mejorará, mientras que otra que vaya siendo flexible irá pudiendo adquirir nuevos conocimientos, mejorará indiscutiblemente. Nosotros no tenemos la razón de todas las cosas del mundo así que siempre recibamos con alegría todo aquello  que pueda enriquecernos, que algo esté bien ahora no significa que no se pueda mejorar y ahí es donde entra esta actitud de ser flexibles, recordemos que lo rígido se quiebra mientras lo flexible se adapta.

Un hombre flexible se verá en mayores posibilidades de triunfar que uno que vaya de orgulloso con una actitud de divo, este tema es muy relacionado con la adaptabilidad, pues es que siendo flexibles se nos hará más fácil tener la habilidad de adaptarnos, además una persona flexible tiene más oportunidades en la resolución de problemas.

Un abrazo a todos.

Cano.

agosto 4, 2011 / emocionesenfocadas

Decisiones firmes

Tomar decisiones no siempre es fácil, ahora, tomar decisiones difíciles y mantenerse firme se complica aun mas, pues bien, es necesario. Nosotros queremos ser la clase de persona que podamos tomar una decisión y después mantenerla.

A veces las decisiones que podrás tomar requerirán mayor fuerza sobre todo si es algo que posiblemente nos afecte de forma directa, les cuento algo, mi amiga y yo en ocasiones discutimos, y nos decimos las cosas que no nos gusta del otro, yo creo que ella a veces me falta el respeto y ella cree que soy un exagerado, a esa amiga la quiero mucho, le tengo un cariño tremendo, pero a mi parecer ella seguía haciendo cosas que a mí no me gustaban, tuve que tomar decisión, le dije que si ella no cambiaba su actitud conmigo sería mejor alejarnos, para mí eso no era nada fácil porque también es una persona extraordinaria, pero yo no podía continuar permitiendo cosas que no quería, me mantuve firme, si, si era difícil pero seguí así, continúe con eso hasta las últimas consecuencia, el resultado fue que mi amiga me dijo que no veía ninguna razón por la que tuviésemos que alejarnos y que trataría de cambiar conmigo, y si, a veces tenemos discusiones, lo importante es que no quite el dedo del renglón.

Obviamente hay que estudiar muy bien la situación y en ocasiones te darás cuenta que nosotros también tenemos cosas que cambiar y que en ocasiones vemos las cosa más grandes de lo que realmente son, no se trata de tomar decisiones drásticas, se trata de mantenerse firme en la decisiones, ¿simpre? No, cuando te des cuenta que lo que pensaste al principio no era lo más acertado puedes cambiar de decisión pero cuando estés muy seguro (pero aun cuando se esté seguro siempre se debe seguir analizando la situación porque posiblemente estemos en parte equivocados) hay que mantener firme esa decisión.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Y cuando no quiero seguir?

Y cuando no quiero seguir?

 

por CANO el Sáb Abr 30, 2011 6:32 am

A todos les ha pasado que una vez que se deciden seguir el camino del hombre integro se quieren retirar, preferirían desertar, pues el camino no es fácil, pero te voy a decir lo difícil, lo difícil es no seguirlo, te explico, en ocasiones todas la corrientes en nuestra vida (personas , amigos, medios, familiares etc) parecieran que nos incitan a ser del montón , es decir, ser una vida más en la tierra, un hombre como cualquiera, y la verdad es que en ocasiones te dan ganas de dejarte llevar por eso, no le encuentras ningún sentido a encaminarte como un hombre integro porque nadie quiere hacer un esfuerzo, aparte no es algo popular y aparte parece que nadie el esfuerzo.
Te digo quien tendría que apreciar el esfuerzo? Tu vida. Ella sí que está interesada en que te conviertas en la persona que cambie el entorno, el hombre que cambie su vida, te aseguro que el único que le debe importar tu superación es a ti, es el regalo mas grande, imagina ser libre totalmente, convertirte en el ser que siempre quisiste ser, sentirte como siempre has querido sentirte, y si, es tentador seguir el trayecto idéntico de los demás, pero el mundo se merece que tú seas un hombre integro, tú te lo mereces, encuéntrale ese sabor a la vida que nada de las cosas vánales te va a dar,
Pero estoy cansado y harto. Si, claro, nadie dijo que fuese fácil por eso le llaman el camino del guerrero o del aventurero, porque se trata de luchar a tu favor de vivir experiencias y sensaciones que no te sean comunes, el resultado de esto y la satisfacción que te dejara nadie te la podrá quitar jamás, además tu estarás a miles de kilómetros de distancia de las demás personas, encontraras una espiritualidad y un conocimiento de ti mismo y de otras personas increíble.
Cuando sintamos que es inútil continuar en nuestro proceso a ser hombre íntegros, solo pensemos en todo lo que en nuestras vidas perdemos si no lo empezamos o lo continuamos y todo lo que ganaremos si continuamos.
Un abrazo a todos.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

El honor de los samuráis?

El honor de los samuráis?

por CANO el Mar Abr 12, 2011 7:09 am

Los samuráis contaban con un código de honor grandioso, ellos se respetaban entre samuráis de manera sorprendente, la manera en la que se conducían era irreprochable, es más su conducta civilizada la adoptaban hasta con sus enemigos, los samuráis trataban de manera honorable y con mucho respeto a sus enemigos, pocas personas podrían hacer eso, por eso los samuráis tenían un código de honor increíble, en cada batalla le hacían honor a su contrincante.
Y esa es la verdad irrefutable.
Verdad?….. Verdad?
Pues bien, yo me he quedado pensando un poco en eso, en gran medida por el comentario de un gurú de la autoayuda y en parte le doy la razón, me refiero a que si, de los samuráis podemos sacar muchas cosas de provecho, pero seamos honestos tampoco eran las criaturas más sensibles y civilizadas, ellos mataban, y eso de que tenían un código de honor tremendo con sus enemigos me queda un poco la duda, pues no dudo de que en teoría lo “respetaran” pero de qué sirve que te hagan mil y un reverencias para después partirte en dos con su espada, es la verdad, no podemos decir otra cosa es como decir “te honraré pero después derramaré tu sangre en el suelo” eso no tiene sentido, el punto de todo esto es que no nos podemos dejar por lo que siempre dicen, está bien asimilar lo positivo pero estemos de acuerdo que los samuráis tampoco eran modelos a seguir.
Conclusión: siempre que nos digan algo saquemos nuestras propias opiniones, cómo? Analizando y cuestionando.
Un abrazo.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Acepta la realidad

Acepta la realidad

 

por CANO el Sáb Abr 02, 2011 7:09 am

Hola todos, ahora escribiré de algo que está en la mente de todos pero que en la práctica pocos la llevamos a cabo, me refiero a aceptar la realidad.
Para los versados en PNL seguro me dirán que la realidad solo existe en la cabeza de cada persona, y la verdad es que no los voy a contradecir, pero yo no me refiero a eso me refiero a hechos que existen y punto, me refiero a aceptar de forma honorable las experiencia de la vida, pues si bien es más bonito alterar nuestra realidad y tratar de engañarnos a nosotros mismos una partecita de nosotros sabe que lo que realmente está pasando es otra cosa, razones para desviar la realidad puede ser el ego, pereza o simplemente que seamos un poco despistado y no sepamos que ocurre. Los beneficios de aceptar la realidad son muchos y muy gratificantes, si, es un poco duro en ocasiones pero el sentimiento de liberación y el saber que pocos hombres (pocas personas en general) logran eso te hace sentir que vas por buen camino, ahora piensa en que no aceptar la realidad es como estar estancado en el lodo, solo le damos vuelta a lo mismo pero sin llegar a nada, no queremos sentirnos heridos, nadie quiere eso pero te digo algo no tienes porque sentirte así, si analizas bien la situación todo se puede mejorar y la mejor forma de mejorar es sabiendo qué mejorar; un ejemplo:
Supongamos que una mujer que nos atrae pasa de nuestro culo, bien podrías decir que ella es una estúpida superficial, que eres feo, o si estás metido en el mundo de la seducción podrías decir o que te falta crear más valor (eso quiere decir algo así como crear atracción) cuando la realidad puede ser que seas muy molesto con ella, o que no hay la conexión suficiente aún o que simplemente pasa de tu culo olímpicamente, el punto aquí es aceptar aquello que es (o puede ) ser la causa real, he escuchado miles de veces que el mundo no es justo, en otras ocasiones que el mundo es maravilandia (ósea como el mundo de los cuentos), en otras que el mundo es muy justo, y sabes qué yo pasé por todas esa conclusiones todas me parecieron buenas en su momento, y es que de alguna forma todas tienen razón, pero ahora me quedo con otra conclusión el mundo es… real, así de simple “el universo es”, a veces es injusto a veces justo pero lo que siempre será es que es real , la cosas suceden y cuando entendamos esto las cosas serán mejores para poderlas asimilar y hacer algo para poder cambiar porque para nuestra buena suerte casi siempre se puede hacer algo para cambiar las cosas, mi consejo es acepta la realidad y emprende acción.
un abrazo.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Empieza ahora

Empieza ahora

 

por CANO el Mar Mar 22, 2011 6:42 am

“y tengo un proyecto buenísimo de…” “ nada más que pueda empiezo con…” “ estoy a punto de…” Sabes qué tienen en común estas frases? Eso, que ninguna muestra rastros reales de querer empezar algo, todos son proyectos que están en el aire y que lo más seguro es que jamás se lleven a cabo, yo no digo que no se quiera conseguir algo, lo que digo es que no quieren (y ni harán) nada para empezar un proyecto (como proyecto entiende cualquier cosa que quieras lograr), y mi querido lector te digo algo –la única forma de que algo ocurra es empezándola-, si bien a veces las cosas “ocurren” por regla general tú tienes que iniciar y mantener ese proceso, las cosas no aparecerán mágicamente, ni ese negocio, ni seducir chicas, ni tu grabación de tu disco, ni nada.
¿y qué es lo que debo de hacer? Sencillo, solo arranca ¿sin ninguna certeza? Así es, si esperas a que todo sea seguro pues así te la pasarás toda la vida (por favor no malinterpretar no me refiero a que te tires siempre a lo loco, claro que si puedes tener la mayor certeza posible mejor, pero como eso a veces no están posible pues aviéntate) y te puedo asegurar que no te la pasarás muy bien, para empezar será muy frustrante, te sentirás como un fantasmilla, y como si no avanzarás nada. El tiempo pasa rápido y créeme pasa muy rápido, cuando te des cuenta el tiempo avanza y tú sigues sin hacer absolutamente nada, y obviamente vienen esa quejas del tipo “si me hubiese empezado desde hace tiempo ya habría avanzado” pero como ni tú estimado hombre en proceso a ser integro ni yo (que estoy en el mismo proceso) tenemos una maquina del tiempo la mejor manera de que eso no ocurra es prevenirlo, mi mensaje es claro ACTUA YA.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Yo contra todos

Yo contra todos

por CANO el Jue Mar 03, 2011 7:22 am

Hola a todos.
Que pasa cada vez que sientes que lo que los demás quieren no es lo que tú quieres?
Posiblemente mandaste esa inquietud muy a tu adentro y mejor te amoldaste a lo que los demás decían que (directa o indirectamente) tienes que hacer, o tal vez hiciste todo lo contrario, es posible que te hayas comportado como un rebelde o como un desadaptado.
Reza un dicho “ni mucho que queme al santo ni tanto que no lo alumbre”, pues si, tendemos a irnos a los extremos, o no llegamos o nos pasamos, pero qué hacer cuando todo parece ir en tu contra?, yo creo que entonces tú tienes que ir en contra de todo, no querido lector, no me refiero a que te vuelvas en un peligro para la sociedad me refiero que en esos momentos debes sacar tu parte más inteligente y madura para sobreponerte e ir adelante, esa fuerza tuya que está ahí dentro créeme que es tremenda lo que pasa es que aun no te has dado cuenta y no lo sabías, tú tienes todo para ir contra todo, pero cuándo es cuando debo ir contra todo? Pues cuando todo esté en contraposición a ti (que de paso te digo que es menos común de lo que crees), me refiero que cuando el mundo externo –y también tu interior- no estén de acuerdo a tus valores, creencia y principios es cuando debes de tirarte o mejor dicho es cuando debes plantarte y decirte “este es mi mundo, mi realidad y solo yo la cambio”.
Así que la próxima vez que tengas la sospecha de que quieran quebrantar tu realidad ten en cuenta que solo tú eres dueña de ella.
Y si, si yo tengo que sacar este foro adelante lo haré, chicos no me lo tomen a mal pero no podemos lloriquear por Brendan todo el tiempo ya regresará (espero), pero por el m omento nosotros tenemos que sacar esto.
Un abrazo a todos =)

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Creencias fuertes

Creencias fuertes

por CANO el Mar Feb 22, 2011 7:18 am

Hola aquí les muestro una de las características de mi visión de el hombre integro:

Creencias fuertes: se basa en tener muy sólida y arraigada tu filosofía y principios aunque siempre estarás abierto a todas las ideas e incluso hasta integrarlas es su filosofía.
Debemos tener en claro lo que pensamos y creemos y como expresarlo.
así como lo dije ahí tienes que tener las creencias mas solidas que existan, creencias que muevan montañas, tener un mundo muy poderoso, nosotros somos la realidad, la realidad es lo que nosotros creemos, pero para esto tuvimos que haber experimentado mucho, informarnos y tener una gran experiencia de la manera más intensa, aclaro que esto no está en contra de mejorar o signifique ser un terco, no, significa que tu realidad es lo que tu vives, creencias moldeables, que cada vez se modifiquen y mejoren.
Esto es una cualidad muy atractiva, así que también te puede servir para la seducción pero más que eso te servirá para ti.
Un saludo a todos.

julio 2, 2011 / emocionesenfocadas

Estreñimiento emocional

estreñimiento emocional

por McNamara el Lun Ene 17, 2011 3:28 am

Hola compañeros,
antes que nada quiero desearos una buena entrada de año, y espero que este 2011 lo aprovechemos al máximo para crecer y llevar a cabo nuestros proyectos.

Os quiero pedir consejo sobre un tema que me ronda la cabeza hace un tiempo. Uno de mis principales problemas que tengo como hombre, es lo que yo llamo “estreñimiento emocional” (ya se que suena escatalogico pero creo que lo representa bien). Veréis generalmente yo soy un tio bastante tranquilo, calmado, reflexivo, etc… desde pequeño en el cole hasta ahora me han calificado como una buena persona, un buen tio, etc… (tambien he sido buenazo pero ese es otro tema). Generalmente todo esto porque he controlado muy bien mis emociones, (aunque no todas, pues todavía me bloqueo cuando salgo fuera de mi zona de confort en muchas ocasiones), pero vamos, que no he sido de pegar puñetazos a la pared cuando me enfado, y en las discusiones soy dialogante, empatico e intento llegar al acuerdo.

De estas características estoy orgulloso la verdad, me gusta ser así. El problema es que este control y retención de sentimientos me persigue en la mayoría de los aspectos de mi vida. Me siento como si me pusieran bromuro, como a los soldados en el ejercito para calmarle los ánimos. Me cuesta mucho expresar la alegría, me cuesta mucho expresar el enfado, me cuesta mucho ponerle pasión a las cosas, en general me noto bajo de energía, de veras, me da rabia porque me siento frágil como un anciano, cuando con 22 años me tendría que estar comiendo el mundo.
Reír río, tengo momentos de pasármelo bien, de sacar carácter de vez en cuando (lo cortés no quita lo valiente), pero me siento como digo bajo de energía. No me gustaría ser tampoco como esa gente maleducada que grita o insulta cuando discute o que no saben controlarse, ya digo que me gusta mi talante, pero hay aspectos en los que me gustaría ser mas emocional que racional.

De acuerdo que lo ideal es un hombre que controle sus sentimientos, pero los hombres también somos animales, y de vez en cuando me gustaría ser menos racional y ser un poco mas salvaje, desbocarme, dejarme ir, y no puedo. Algo que me marcó mucho fue una temporada en la que practicaba un deporte de contacto, pues el maestro me dijo que yo era como un robot, que tenía que dejarme ir. Yo creo que esa frase no podría definir mejor lo que me pasa.

En principio he empezado a cambiar algunos hábitos, respecto el descanso, la alimentación, he comenzado a hacer deporte, ya que lo tenía un poco abandonado. También leí por ahí que esto podía ser cuestión de chakras, y que estaría bien recurrir a un buen maestro oriental algunas sesiones, sobre esto me gustaría leer un poquito mas.

Pues esta es la situación, me gustaría saber vuestra opinión o si os habéis sentido así alguna vez.
Disculpad por el tocho que os acabo de escribir y gracias a los que os lo terminéis.

Nos vemos!