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noviembre 29, 2012 / emocionesenfocadas

Calibra tu conducta

En nuestro crecimiento iremos descubriendo vario niveles, según como vayamos avanzando veremos que nuestra realidad cambia, y es de ahí que vienen la gran diferencia de enfoque entre personas, inclusive en personas que también están en desarrollo, esto es que un mismo fenómeno o experiencia puede causar controversia solo por hecho de que esas dos personas están en niveles diferentes, mientras que uno de estas personas asegura una cosa, la otra afirmará diferente, Hay que tener mucho cuidado con esto ya que en ocasiones creemos tener la razón cuando posiblemente nos haga falta crecer aún más.

Tomando lo anterior en cuenta quiero hablar sobre un proceso que ocurre en  nuestro crecimiento, pues pasa que mientras crecemos y aprendemos cosas para integrarlas en nuestra vida, tendemos a exagerar aquello que hemos aprendido, tranquilo es normal, es más no solo eso, sino que también es deseable, ya que si exageramos al principio, con el tiempo lo haremos menos exagerado hasta que nos quede bien, por ejemplo;  supongamos que hemos aprendido a ser más autoritarios (en el caso de tener un carácter un tanto sumiso),, entonces como siempre hemos tenido acciones sumisas, ahora queremos ser todo lo autoritario que podemos, y como dije antes eso está bien pero solo por un tiempo, por un periodo podemos exagerar en lo que esas conductas se integran pero no podemos quedarnos ahí, pero pensando en el tiempo en que estas conductas y creencias se integran a nosotros también nos toparemos con que las personas  que nos rodeen nos lo hagan notar y hasta se burlen de nosotros porque nuestro proceder es exagerado, en este caso despreocúpate es muy común que nos ocurra, recuerda mientras los demás no están haciendo algo por su vida tú sí que lo haces, así que réstale importancia a estos comentarios, ten en cuenta que llegará el momento en que esto que haz aprendido forma parte natural de ti, y con el tiempo ya no tendrás que ser tan exagerado.

También es común (como se menciona antes) que pase el tiempo y tú sigues teniendo esas conductas exageradas y muy forzadas, cuando esto ocurra, el primer paso es detectarlo, es decir marcate un tiempo en el que tu crees que esta conducta sea parte natural de ti (recomiendo que te des tiempos de 3 a 4 meses), si pasa ese lapso y sigues tan robotizado como antes, es el momento de superarte y esto lo puedes hacer bajando la intensidad de esa conducta, supongamos que te has pillado que caminas muy jorobado, entonces decides tener una mejor postura corporal, ahora tienes una postura recta pero muy forzada, bien, cuando lo detectes baja esa intensidad, si pareces a Rambo, entonces haz tu postura menos pronunciada y cada vez que te pilles, simplemente baja la intensidad.

Con esto entendemos que cada que hagamos cambios (mayores o menores, más profundos o superficiales) es muy posibles que exageremos y que estos es algo común, que los comentario de las personas no te afecten, y que una vez pasado un tiempo no puedes seguir igual debes regular tus conducta hasta que fluyan de manera natural.

 

Cano.

Abrazo.

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